Descargar AudioLibro Mudras para la Vida Moderna de Swami Saradananda

Descargar AudioLibro Mudras para la Vida Moderna de Swami Saradananda año 2016

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: Mudras para la Vida Moderna
  • Autor del audiolibroSwami Saradananda
  • Fecha de publicación: 23/3/2016
  • EditorialEDAF
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónCiencias Humanas
  • ISBN: 9788441436688
  • Valoración del audiolibro: 8.54 de un máximo de 10
  • Votos: 619
  • Autor(a) de la reseña: Lion Gutierrez
  • Reseña valorada con una puntuación de 8.4 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 5/9/2018
  • Duración: 2 horas con 10 minutos (88 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 16/06/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: Vorbis - WMA - FLAC - MPEG4 - MP3 - MOD - WAV - OPUS (compresión RAR - ZIP - DMG - ALZ - RZ - LZ - TAR.BZ2)
  • Incluye un resumen PDF de 20 páginas
  • Duración del resumen (audio): 15 minutos (10 MB)
  • Servidores habilitados: BitShare - FileServe - MEGA - Mediafire - ExtraTorrent
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: Transforma tu vida mediante el poder de los mudras, gestos sutiles pero muy efi caces que se realizan con las manos yque favorecen la salud y el bienestar. Con instrucciones fáciles de seguir y a través de obras de arte inspiradoras y fotografíasexplicativas, esta es la guía ilustrada defi nitiva sobre los mudras, ideal tanto para yoguis experimentados como paraprincipiantes. Impulsan la fuerza interior y la vitalidad, alivian el estrés, laansiedad y la fatiga, cultivan la alegría de vivir, la paz y la creatividad, mejoran la concentración y la claridad mental, ¡ymucho más! Descubre los ejercicios de meditación, visualización yrespiración (pranayama), los mantras y las posturas de yoga (asanas) que aumentan el poder de los mudras.Conoce los benefi ciosos efectos de diferentes series de mudras diseñadas para problemas concretos de salud, desdeel estrés y el insomnio hasta la artritis y los dolores de cabeza.

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