Maistas

Maistas – tai medžiagos, kurios vartojamos kaip maisto produktai, suteikiantys organizmui energiją, maistingas medžiagas ir būtinas givybes funkcijoms palaikyti. Maistas gali būti augalinis (daržovės, vaisiai, grūdai) arba gyvulinis (mėsa, pienas, kiaušiniai) kilmės. Maistas yra esminė žmogaus gyvenimo dalis, nes jis būtinas augimui, vystymuisi, imunitetui ir bendrai sveikatai. Maistas taip pat turi kultūrinę, socialinę ir emocinę reikšmę, nes jis susijęs su šeimos tradicijomis, ritualais ir įvairių kultūrų papročiais. Skirtingose šalyse maistas gali turėti skirtingas formas, skonius ir paruošimo būdus.