Îngrijire a pielii

Îngrijirea pielii reprezintă totalitatea proceselor și produselor folosite pentru menținerea sănătății și frumuseții pielii. Acest domeniu include ritualuri de curățare, hidratare, exfoliere și protecție, adaptate în funcție de tipul de piele (uscată, grasă, mixtă sau sensibilă) și nevoile specifice ale fiecărei persoane. Scopul îngrijirii pielii este de a preveni problemele dermatologice, cum ar fi acneea, ridurile sau decolorarea, și de a promova un aspect tineresc și sănătos. Aceasta poate include utilizarea produselor cosmetice, precum creme hidratante, seruri, loțiuni de protecție solară și tratamente împotriva îmbătrânirii. De asemenea, îngrijirea pielii poate implica și practici de stil de viață sănătos, cum ar fi o alimentație echilibrată, hidratarea corespunzătoare și protejarea pielii de factori de mediu nocivi. În concluzie, îngrijirea pielii este o componentă esențială a rutinei de frumusețe și sănătate personală.